Agregator.com

LIFESTYLE

4 Manfaat Ubi Ungu Sebagai Makanan Pengganti ASI Untuk Si Buah Hati

Memasuki masa MPASI tentu menjadi salah satu hal yang menyenangkan sekaligus menegangkan bagi para ibu muda. Menyenangkan karena si kecil sudah bisa mengenal makanan dan menegangkan karena bunda harus memiliki banyak resep MPASI yang cocok dan bergizi untuk perkembangan si kecil. Dari sekian banyak makanan yang memiliki gizi yang baik untuk pertumbuhan si kecil, ada satu jenis makanan yang harus bunda perkenalkan kepada si kecil, yaitu ubi ungu. 


Selain sebagai sumber karbohidrat dan kalori yang cukup tinggi, ternyata ubi ungu memiliki manfaat dan gizi yang lebih baik dibandingkan dengan jenis ubi yang lain. Ubi jenis ini memiliki senyawa antosianin yang berfungsi sebagai Antioksidan, Antikanker, Anti bakteri dan Perlindungan terhadap kerusakan hati, penyakit jantung dan stroke. Nah melihat banyaknya manfaat dari ubi ungu, bunda bisa jadikan ubi ini sebagai varian MPASI untuk si buah hati. Proses memasaknya pun mudah, bunda bisa jadikan Puree Ubi Ungu atau dijadikan makanan lain dengan resep berikut ini.

...

Widget


Code

<iframe style="width:100%; height:100%; border:none; margin:0; padding:0;" src="http://daihatsu.co.id/kokgituya/widget" scrolling="yes"></iframe>